Состояние здоровья является доказательством,
что человек достиг состояния гармонии как внутри себя,
так и со своим окружением, и все, что оказывает
влияние на мозг, воздействует и на тело

Состояние здоровья является доказательством, что человек достиг состояния гармонии как внутри себя, так и со своим окружением, и все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело

Гиппократ

Главная > Все статьи > Что такое психосоматика

Тело человека – это сложная саморегулирующаяся система, где все процессы жизнеобеспечения работают без участия сознания. Тело знает, когда и что делать, т.е. определенные алгоритмы скоординированных реакций прописаны в самой системе тела. Это позволяет поддерживать динамическое равновесие — гомеостаз внутри открытой биосистемы.

В случае, если система регуляции гомеостаза испытывает сбой, болезнь не проявляет себя сразу. В этом большая мудрость тела. Включаются компенсаторные механизмы, которые поддерживают пошатнувшийся баланс. По аналогии с автомобилем, у которого вышло из строя колесо — в багажнике есть «запаска», и она позволяет автомобилю продолжить путь, а человеку какое-то время не осознавать проблему.

Система компенсаторных механизмов на уровне тела сложно устроена. Количество «запасных колес» у каждого человека индивидуально. Важную роль играет возраст, генетика, бережная эксплуатация в течении жизни, а так же какие-то особенности тела человека. Время от первичного сбоя  до формирования болезни с ее клиническими проявлениями определяется ресурсом к компенсации.

С точки зрения психосоматической медицины все заболевания развиваются по причине психоэмоционального стресса. Некоторые авторы исключают генетические отклонения из списка психосоматических проблем, что обсуждаемо.

Только для человека стресс-ресурсными состояниями зачастую являются не столько ситуации, угрожающие жизни и здоровью. К стрессу побуждают обстоятельства или ситуации, в которых страдает гордость и чувство собственного достоинства человека.

Согласно теории стресса Ганса Селье (1936 год) длительная подверженность стимулам, вызывающим эмоциональное напряжение приводит к органическим заболеваниям. Это происходит по причине сбоя в работе автономной нервной системы. Именно ее структуры отвечают за состояние гомеостаза, т.е. за постоянство внутреннего равновесия организма. Болезнь тела – это «крик» тела о помощи. Болит тогда, когда израсходованы все «запасные колеса» и режим компенсации больше не эффективен.

Не зря еще наши бабушки говорили: «все болезни от нервов». Психосоматическая медицина ХХ века утверждает, что физическое здоровье человека является результатом его эмоционального равновесия.

Все статьи